生病前腰椎盤就有問題，在復健科治療半年多，剛做完當下感覺舒服ㄧ點，睡覺起來又酸痛，後來參加脊椎講坐才知道原來睡姿對它也會影響。當時座辦公室上班還要繫護腰帶，去年在乳癌姊妹淘臉書得知協會，當時留職停薪，所以就全然的浸泡在圓場，每次做脊椎旋轉往下的第三十秒真得很難受、又很痛，可是痛過後反而更舒服。如老師說的從難受～接受到享受。
復職後午休時間也是我脊椎旋轉的好時光，有一天下班主管問我中午是在做什麼事？是在唸經？（因為做脊椎旋轉頭一直往下），經我解釋，主管說可以安排勞工教育來一場脊椎講座（已定3/24星期六早上）當下很感動，在修煉自己的同時也有機會把這份愛傳遞。